健康の悩み 「カロリー制限をすれば痩せられる」と思っていませんか?最新の研究で明らかになるダイエットで必要なもう一つの要素についで解説します! こんにちは、カッズ―です 今回は、みなさん関心のあるダイエットについての記事になります 昨今では、ダイエット方法はいろんなものがあります。 5・2ダイエットや高脂肪食ダイエット、糖質制限ダイエット... 2021.11.10 健康の悩み
仕事の悩み 「ついつい周りを気にして残業をしてしまう…」このような人たちに共通する3つの特徴について解説します! こんにちは、カッズ―です。 今回は、仕事の「残業」についての悩みを解決していこうと思います みなさんは、残業をしていますか?それともさせられていますか? 意外と残業を「させられている」という感覚を... 2021.11.05 仕事の悩み
仕事の悩み 「どうしても朝早く起きれない・朝活が出来ない…」という方必見!朝活が得意かどうかは○○で決まるので落ち込む必要はありませんよ こんにちは、カッズ―です。 今回は睡眠に関する記事を書いていきたいと思います。 みなさんは朝が得意ですか?昨今の朝活ブームにより朝の時間を有効活用しようという流れが高まってきていると思います。 ... 2021.11.02 仕事の悩み心の悩み
仕事の悩み 「やる気が続かない…」という悩みを抱えている人は必見!やる気が続かない人の共通点とその対策について こんにちは、カッズーです。 今回は、「やる気が続かない…」という悩みを解決していきたいと思います。 何かを始めるときはやる気があるのに、「数日たったらそのやる気が全くなくなっていた」という経験は誰にもあ... 2021.10.30 仕事の悩み心の悩み
お金の悩み なぜ私たちはお金は節約するのに、もっと大切な○○は浪費してしまうのか?その理由と対策について考えましょう! こんにちは、カッズーです 今回は、節約大好き人間が陥りがちな罠について解説していきます みなさんはお金の節約が好きですか?私は大好きです!笑笑 以前の私は、1円でも安くを意識して買い物をし... 2021.10.28 お金の悩み心の悩み
仕事の悩み 人生100年時代を生き抜くために必須のスキル「クリティカルシンキング」を鍛える方法について解説します! こんにちは、カッズ―です 今回は、人生を変えるほどのインパクトを持つスキル「クリティカルシンキング」について解説していきます! 私たちは次々に新しい情報が入ってくる時代に生きています。その数多くある情報の中から... 2021.10.09 仕事の悩み
お金の悩み 借金がある人は借金をしてしまう?お金がない人を襲う負の連鎖について解説します! こんにちは、カッズ―です 今回は、お金に関する疑問を解決していきたいと思います みなさんの周りには、お金がなく常に借金・ローンを組んでいる人はいませんか?そういう人たちを見て、 疑問もつ氏... 2021.10.06 お金の悩み
心の悩み 「執着」が人生を壊す?!だれでも簡単に執着を手放す方法を解説! こんにちは、カッズ―です 今回は心の悩みについて書いていきたいと思います みなさんは、物や人に執着していますか? 「素敵な彼氏・彼女を作りたい」 「周囲から認められる実績を残... 2021.10.04 心の悩み
健康の悩み ブルーゾーンに生きる人たちの共通点とは?人生100年時代を健康的に生きる方法を解説します こんにちは、カッズ―です 突然ですが、みなさんはブルーゾーンと呼ばれる地域をご存じでしょうか? ブルーゾーンとは、 健康で長生きする人たちが数多くいる特別な地域のことです。日本では、沖縄などがブル... 2021.10.02 健康の悩み
健康の悩み 「スマホをやめたくてもやめられない…」というあなた!スマホを手放せない理由とその対策について解説します こんにちは、カッズ―です 今回は、 スマホ依存症氏 休みの日は、ついついスマホをいじって1日が終わってしまうんだよね。いじらないぞと思っても、気づいたらスマホに手を伸ばしてしまっているんだ… スマホいじりすぎる... 2021.09.30 健康の悩み心の悩み