健康の悩み 「カロリー制限をすれば痩せられる」と思っていませんか？最新の研究で明らかになるダイエットで必要なもう一つの要素についで解説します！
こんにちは、カッズ―です
今回は、みなさん関心のあるダイエットについての記事になります
昨今では、ダイエット方法はいろんなものがあります。
５・2ダイエットや高脂肪食ダイエット、糖質制限ダイエット...
健康の悩み
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健康の悩み ブルーゾーンに生きる人たちの共通点とは？人生100年時代を健康的に生きる方法を解説します
こんにちは、カッズ―です
突然ですが、みなさんはブルーゾーンと呼ばれる地域をご存じでしょうか？
ブルーゾーンとは、
健康で長生きする人たちが数多くいる特別な地域のことです。日本では、沖縄などがブル...
健康の悩み 「スマホをやめたくてもやめられない…」というあなた！スマホを手放せない理由とその対策について解説します
こんにちは、カッズ―です
今回は、
スマホ依存症氏
休みの日は、ついついスマホをいじって1日が終わってしまうんだよね。いじらないぞと思っても、気づいたらスマホに手を伸ばしてしまっているんだ…
スマホいじりすぎる...
健康の悩み 「最近忙しくて寝れてないんだよね」その睡眠不足自慢やめませんか？睡眠不足が起こす5つの症状について解説します！
こんにちは、カッズ―です。
今回は、睡眠に関する記事を書いていきます
あなたの周りにこんな人はいませんか？
「最近、バイトが忙しくて全然寝れてないんだよね」
「仕事が回ってきて、家に...
健康の悩み あなたの人生がニュースに侵されている？！徹底的に情報を断つニュースダイエットのすすめ
こんにちは、カッズ―です
今回は、あなたの人生をより良くするための記事になっています
突然ですが、みなさんに質問があります。あなたはニュースを見ない日はありますか？
見分広げる氏
そんなわけないだ...
健康の悩み 食べるだけで死亡率が激減？！その食材の正体と適切な食べ方について！
こんにちは、カッズ―です。
今回は健康の悩みについて書いていこうと思います。
みなさんの中にはこのような人がいるのではないでしょうか？
太るさん
最近太ってきちゃってるのよね、もっと体に良いものを取らなき...
健康の悩み 最近おならの頻度が多くなったな思ってるあなた！その原因は腸内環境にあるかもしれません！
こんにちは、カッズ―です
今回は、おなかの健康に関する記事を書いていきたいと思います。
おなかの調子が悪いと毎日が辛いですよね…
「会議中におなかが痛くなる」
「学校の授業中におならが連発」...
健康の悩み どうしても肌が乾燥してしまうそこのあなた！化粧水なんか塗るよりも○○を塗ればすぐに解決します
こんにちは、カッズ―です
今回は、お肌の悩みについて書いていきます
早速ですがみなさんは、こんな悩みを抱えていませんか？
風呂上りに化粧水を塗っても、肌が乾燥するんだよね朝起きたら、肌が粉吹いてる...
健康の悩み 1日3食は実は間違い？！健康で若々しい体を手に入れれるのに大事なのは、○○を作ること
こんにちは、カッズ―です
今回は健康に関する記事を書いていきたいと思います。
みなさんは、健康的な食生活とはどんなものだと想像していますか？
1日3食信者氏
1日3食が1番大事に決まってるじゃん！...
健康の悩み 「いつまでも若々しくいたい」 ならば運動をするべきたった一つの理由！！
こんにちは、カッズ―です
今回は、いつまでも若々しくいたい人のための記事となっています。
何歳になっても「若々しくいたい」というのは、老若男女問わず、誰しもが求めていることだと思います。
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