仕事の悩み 「どうしても朝早く起きれない・朝活が出来ない…」という方必見！朝活が得意かどうかは○○で決まるので落ち込む必要はありませんよ
こんにちは、カッズ―です。
今回は睡眠に関する記事を書いていきたいと思います。
みなさんは朝が得意ですか？昨今の朝活ブームにより朝の時間を有効活用しようという流れが高まってきていると思います。
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心の悩み
仕事の悩み 
仕事の悩み 「やる気が続かない…」という悩みを抱えている人は必見！やる気が続かない人の共通点とその対策について
こんにちは、カッズーです。
今回は、「やる気が続かない…」という悩みを解決していきたいと思います。
何かを始めるときはやる気があるのに、「数日たったらそのやる気が全くなくなっていた」という経験は誰にもあ...
お金の悩み なぜ私たちはお金は節約するのに、もっと大切な○○は浪費してしまうのか？その理由と対策について考えましょう！
こんにちは、カッズーです
今回は、節約大好き人間が陥りがちな罠について解説していきます
みなさんはお金の節約が好きですか？私は大好きです！笑笑
以前の私は、1円でも安くを意識して買い物をし...
心の悩み 「執着」が人生を壊す？！だれでも簡単に執着を手放す方法を解説！
こんにちは、カッズ―です
今回は心の悩みについて書いていきたいと思います
みなさんは、物や人に執着していますか？
「素敵な彼氏・彼女を作りたい」
「周囲から認められる実績を残...
健康の悩み 「スマホをやめたくてもやめられない…」というあなた！スマホを手放せない理由とその対策について解説します
こんにちは、カッズ―です
今回は、
スマホ依存症氏
休みの日は、ついついスマホをいじって1日が終わってしまうんだよね。いじらないぞと思っても、気づいたらスマホに手を伸ばしてしまっているんだ…
スマホいじりすぎる...
心の悩み 素直に受け入れるべき叱責と無視すべき叱責のたった一つの違いとは？あなたの大事な心を守るための技術教えます！
こんにちは、カッズ―です
今回は、心の健康を守るための記事を書いていきます。
みなさんは最近誰かに怒られましたか？ちなみに私は、毎日のように怒られています。
社会人1年目はみんなそんなものですよね...
心の悩み 私が「学生時代に大切にしておけば…」と後悔したこと！そして、大学時代にぜひ取り組んでほしいたった一つのこと
こんにちは、カッズ―です
今回は、私が社会人を経験して、「学生時代に大切にしておけばよかった」と後悔したことを書いていきます。
今から書くことは、学生の皆さんにとても大切にしておいてほし...
心の悩み 誰でも手軽に出来るマインドフルネストレーニング3選について解説！
こんにちは、カッズ―です
今回はマインドフルネストレーニングについて解説していきます。
この記事を見ることによって、
瞑想に興味があるんだけど、やり方がいまいちわかんなくて...
心の悩み 今の時間を生きてますか？誰でも簡単に出来るマインドフルネスのすすめ
こんにちは、カッズーです。
今回は、マインドフルネスについて解説していこうと思います。
この記事を見ることによって、
マインドフルネスって聞いたことあるけど何なの？今の瞬間を生きるとはどう...
心の悩み 「あいつむかつく!」ではダメ？！誰でもお手軽に出来る感情コントロール術教えます
こんにちは、カッズ―です
今回は、心の健康（ストレス対策）について書いていこうと思います
みなさんの中には、感情がコントレール出来ずに、感情の渦に飲み込まれた経験がある人はいませ...